Il mondo di Viola

Le vacanze? Son finite quasi per tutti. Si torna al lavoro, alla routine quotidiana e alle consuete incombenze. Questo cambio drastico non è indolore: oltre al malumore che comprensibilmente tutti proviamo nel tornare ad occuparci delle nostre consuete incombenze, il rientro in città comporta un cambio drastico delle abitudini e un vero disagio fisico e psicologico, con Irritabilità, umor nero, problemi di insonnia e difficoltà a riabituarsi ai ritmi consueti. Anche se si tratta di un malessere destinato a risolversi nel giro di una decina di giorni, qualcosa si può fare per alleviare l'impatto del rientro e per gestirlo al meglio. Gli alleati vengono dalla natura e hanno il buon sapore dei chicchi d'uva e del latte.

Le analisi scientifiche hanno mostrato che l'uva, come altri vegetali ricchi di zuccheri, contiene  sostanze che hanno la stessa azione del diazepam, il principio attivo presente in noti farmaci. In generale, il consumo di alimenti con zuccheri semplici come la frutta dolce aumenta la produzione da parte dell'organismo di serotonina, il neuromediatore del benessere che stimola il rilassamento. Oltre all'uva, un effetto simile si registra anche in mele, pesche,  melone e pere: utili anche alcune verdure come zucchine, pomodoro, peperoni ed insalate.

 La più bella del mondo è l'angolana Leila Lopes, 25 anni. Leila, incoronata stanotte a San Paolo del Brasile, ha sbaragliato la concorrenza di oltre 90 candidate (Elisa Torrini per l'Italia), battendo poi le altre quattro finaliste: le rappresentanti di Ucraina, Brasile, Filippine e Cina.

fonte: leggo

In estate  i problemi di pesantezza e gonfiore delle gambe di cui soffrono le donne peggiorano notevolmente, poichè il caldo provoca la dilatazione dei vasi sanguigni ed accentua la ritenzione idrica, ecco alcuni consigli e rimedi naturali per intervenire tamponando il problema.

A questo proposito la natura ci viene incontro, la centella asiatica, ad esempio, è un valido vasocostrittore, che stimola il microcircolo e protegge i capillari: 30 gocce di tintura madre 2 volte al dì, lontano dai pasti, aiutano ad attenuare il disturbo. Lo stesso vale per il succo di mirtillo: 1-2 cucchiaini al mattino, in un bicchiere d’acqua. Benissimo anche pilosella, ippocastano e betulla, sempre per bocca.

In erboristeria, si trovano anche tantissimi preparati sotto forma di gell dalle proprietà antinfiammatorie e rinfrescanti, tonificanti del sistema circolatorio e drenanti. Possono essere utili per massaggi defatiganti a fine giornata. Alcuni danno un effetto freddo, che può essere ottenuto anche conservando la crema in frigo.

Siamo tornate dalle vacanze e ci piacerebbe mantenere l'abbronzatura che ci dona un aspetto sicuramente più bello e più sano, per cominciare occorre continuare ad idratare, infatti se evitiamo di farlo la cute risulterà più secca e l'abbronzatura se ne andrà via più in fretta.

Cominciamo a bere molta acqua, questa è infatti la prima regola, anche del buon tè verde può servire, poi assumete tanta vitamina A, la potete trovare nelle pesche, carote, spinaci, prezzemolo ed in qualche frutto esotico come la papaia o il mango. E poi  si agli acidi grassi omega-3 e omega-6 (latte, pesce, frutta secca), inoltre potete aiutarvi anche con gli olii che rendono luminosa la pelle grazie alle loro proprietà.

Evitate di fare la doccia  con bagnoschiuma aggressivi, preferite comunque  prodotti naturali e ricchi di vitamine.
Evitate anche glia  autoabbronzanti, lettini e docce solari,  meglio passare più tempo possibile all’aria aperta anche una volta tornati in città.

Giovedì 8 settembre, a partire dalle 19 e fino a mezzanotte, appuntamento in diretta esclusiva e in Alta Definizione su Sky Sport 1 HD, Sky SuperCalcio HD, Sky Calcio 1 HD e su Sky Go con “Lo stadio che cambia il calcio” – l’inaugurazione del nuovo stadio della Juventus.

Solo su Sky sarà possibile seguire la lunga serata bianconera che svelerà il nuovo stadio. Sarà anche l’occasione per vedere in campo la Juventus di Antonio Conte contro gli inglesi del Notts County, la squadra da cui nel 1903 la società di Torino ereditò i colori bianconeri.

La serata celebrativa si aprirà alle ore 19, live dallo stadio e su Sky, con un ampio pre partita condotto da Ilaria D’Amico ed i suoi ospiti.

Dalle 20, la cerimonia d’inaugurazione e alle 21.30 il fischio d’inizio del match Juventus-Notts County; telecronaca di Fabio Caressa e Massimo Mauro.

A chiudere la diretta, dalle 23.30 a mezzanotte, le interviste e i commenti dei protagonisti, di nuovo con Ilaria D’Amico.

Giovedì 8 settembre su Sky sarà inoltre “Stadio Day”: su Sky Sport 1 HD e Sky SuperCalcio HD un’intera giornata dedicata alla Juventus, dalle 6 del mattino fino a mezzanotte.

Quattro speciali che celebreranno la Storia della Juventus e il capitano bianconero Alessandro Del Piero; e ancora: le immagini che ripercorrono la storia del nuovo stadio juventino e un’intervista esclusiva ad Antonio Conte a tre giorni dall’esordio in campionato. Non mancheranno, nello “Stadio Day” di Sky, le partite più belle della Juventus disputate al Delle Alpi.

Tutti coloro i quali non potranno assistere allo Speciale “Lo Stadio che cambia il calcio” in tv, avranno la possibilità di seguire l’evento in diretta sul proprio IPad grazie alla nuova applicazione Sky Go.

La serata dedicata alla presentazione del nuovo stadio della Juve sarà disponibile, per chi lo volesse, anche in PPV (codice d’acquisto 426426) e sul servizio Sky On Demand.

Collegamenti anche su Sky Sport24 e Sky Tg24, grazie agli inviati dei tg a Torino.

Dalle 21, Cielo (canale 126 di Sky; canale 26 Digitale Terrestre Free) trasmetterà integralmente la cerimonia di inaugurazione del nuovo stadio della Juventus.

fonte:libero

Il cast di Baila! sembra essere assemblato a rappresentare la categoria maschile ci saranno Luca Marin - tuttora sulla cresta dell’onda  per il naufragio della sua storia d’amore con Federica Pellegrini – Costantino Vitagliano dell’era post Lele Mora, Kristian Ghedina dallo sport alla pista da ballo, Max Laudadio, che da inviato è diventato concorrente, Albano, che ha posto il veto all’ingresso della sua ex Loredana Lecciso in trasmissione, e infine l’attore Paolo Seganti.

 Per le donne ci sarà Elisabetta Gregoraci, Martina Colombari, l’attrice Marianna de Michele e la già confermata Marcella Bella .

Appuntamento quindi per il nuovo show il 27 settembre su canale 5.

Il famoso programma di cucina "Cotto e Mangiato" ha trovato una nuova conduttrice, si tratta di Tessa Gelisio che sostituisce Benedetta Parodi. La giornalista di Alghero si è aggiudicata la conduzione della rubrica di cucina battendo una concorrenza agguerrita, tra i nomi che si erano fatti c'erano Iva Zanicchi e Fiammetta Cicogna.

 La partenza di Benedetta Parodi che si è accordata con La7, aveva lasciato scoperto questo vuoto televisivo subito colmato dalla bravissima Tessa.

C’è tanta attesa per il sequel di Mila e Shiro che sarà trasmesso su Italia 1 in prima tv  a partire dal 12 settembre  dal lunedì al venerdì, alle 17.30. L’anime con la squadra di pallavoliste negli anni ‘80 ha riempito le nostre giornate e a molte di noi ha trasmesso la passione per il volley, uno dei più emozionanti sport di squadra.

Era facile immedesimarsi nella frizzante Mila Azuki, la protagonista longilinea dai capelli rossi e grandi occhi azzurri da cerbiatta, vera forza della natura. La rivedremo nel sequel “Mila & Shiro il sogno continua”, composto da 52 episodi da 25 minuti ciascuno, anche se accanto ad un altra ragazza che sarà la protagonista.

fonte: blog.it